● Biogram
Kim jest Ruszpel
Specjalistka terapii uzależnień, psychoterapeutka, dziennikarka i wykładowczyni. Autorka podcastu o hazardzie i innych nałogach, prelegentka licznych konferencji o tematyce uzależnień. W pracy klinicznej łączy podejście psychoterapeutyczne z perspektywą redukcji szkód. W odcinku omawia uzależnienie od marihuany językiem psychoterapeutycznym, rolę wieku inicjacji, mechanizmy uzależnienia psychicznego oraz mapę pomocy dla młodzieży i rodziców.
Najważniejsze z rozmów
- Uzależnienie to powtarzana czynność, która szkodzi — definicja Gabora Maté i dr Bohdana Woronowicza obejmuje nie tylko substancje, lecz każde zachowanie regulujące nastrój kosztem zdrowia.
- Marihuana uzależnia, ale w rankingu szkodliwości Davida Nutta (The Lancet) zajmuje dopiero ósme miejsce — daleko za alkoholem i heroiną.
- Wiek inicjacji jest kluczowym czynnikiem ryzyka: ekspozycja w okresie dojrzewania mózgu (np. 13 lat) może powodować nieodwracalne konsekwencje rozwojowe.
- U dorosłych uzależnienie od marihuany ma charakter psychiczny — głód substancji, problemy z pamięcią, koncentracją, czasem objawy psychotyczne i lękowe, które ustępują po miesiącu–trzech abstynencji.